¿Quieres practicar box? El inmude te invita a sus clases

Existen dos modalidades de esta disciplina que se pueden practicar, boxeo recreativo y de competencia

  · martes 3 de mayo de 2022

Clases de box / Foto: Cortesía | Inmude

A todos los amantes de los guantes, el Instituto Municipal del Deporte (Inmude), hace la invitación a formar parte de las clases de box que se imparten en el gimnasio del Parque Sahuatoba.

Las clases se efectúan de lunes a viernes en los siguientes horarios, en el matutino de 8:00 a 10:00 y en el vespertino de 12:00 a 14:00 horas.

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Existen dos modalidades de esta disciplina que se pueden practicar, boxeo recreativo y de competencia, por lo que toda la familia puede acudir a estas clases, solo se necesita ser mayor de siete años en ambas ramas, femenil y varonil.

Clases de box / Foto: Cortesía | Inmude

Para mayores informes deberán acudir al gimnasio del parque Sahuatoba en estos horarios con el profesor Mario Reyes, quien se les dará los pormenores de lo que se debe llevar como vendas 5 x 5 y guantes de boxeo de la talla del alumno.

El practicar la disciplina de pugilismo, libera tensiones y estrés, mejora la resistencia física, la salud cardiovascular e incrementa la masa ósea, se queman más calorías, ayuda a definir y tonificar músculos entre otros importantes beneficios.