/ sábado 22 de abril de 2017

De adicto a adicto

¿El alcoholismo es una herencia genética?

Tener un drogadicto en casa, es peor que unamaldición

En mis recorridos por las escuelas primarias, secundarias ypreparatorias, dando el mensaje a los alumnos, maestros y familias,escucho esas voces inocentes de los niños que no se cansan depreguntar y de decirme sobre el alcoholismo de sus familiarescercanos, y que escuchan con atención toda la información que lessuministro con el fin de prevenir que caigan en las garras de estaperra, brava enfermedad, perversa, maldita del alma, que es elalcohol y las drogas, “la Saliva del Diablo”. Les digo, todo loque entra a tu cuerpo y altera tus emociones y tu sistema centralnervioso, se llama droga, y la cerveza es una droga. A ver, levantela mano -les pido- levante la mano quien conozca a una persona queconsuma de una a dos caguamas de cerveza al día. El levantamientode brazos y manos es generalizado, el consumo de cerveza en estaparte de México (Chihuahua) es altísimo en hombres y mujeres, pordesgracia las consecuencias en el abuso de esta y otras sustanciasmarcan parámetros nacionales donde estamos en los primeros lugaresen suicidios, en niñas madres y en madres solteras, en divorcios,en violencia doméstica, en delincuencia juvenil y en ninis.Primeros lugares también en muertes por sobredosis y alto consumoen marihuana, heroína, cocaína, inhalantes y otros. Tambiénestamos arriba en deserción escolar, y los índices de consumo dedrogas en niños, mujeres y hombres en general es extremadamentealto, muertes por accidentes de tránsito y accidentes laborales.Hay un exagerado consumo de cristal, que son anfetaminas y otrassustancias tóxicas fumadas, inhaladas o inyectadas, cuyacompulsión y adicción es meramente imposible de desintoxicar ylos daños físicos, mentales, emocionales y espirituales, sonirreversibles y mortales.

 Más información sobre elcristal

La droga conocida como “cristal“, también denominadaspeedy, meath, hielo, vidrio, tiza,… es un compuesto químico defórmula molecular denominado comúnmente como metanfetamina.Formas de consumo: vía oral: ingerida e inhalada, vía venosa:inyectada; efectos fisiológicos inmediatos: sensación debienestar, euforia, vitalidad excesiva. En resumen, exalta elánimo, hiperactividad, inhibición del sueño y el apetito,aumenta el apetito sexual. Duración de sus efectos en elorganismo: entre 6 y 12 horas. Efectos de su consumo: dañossomáticos (corporales), pérdida de piezas dentales, llagas en lapiel, incremento de la temperatura corporal y sudoración,envejecimiento prematuro derivado de la falta de sueño, caída delpelo (derivada de la ansiedad), infarto, hipertensión arterial.Daños psicológicos: cerebrales, ansiedad, pérdida de la memoria,deterioro intelectual, depresión y paranoia. Efectos sociales:violencia, delincuencia, violación, alejamiento o pérdida de lafamilia, amigos, pareja y trabajo, Exclusión social.

Todos estos efectos pueden traducirse en: delitos, violaciones,arrestos, prisiones de cárcel, asesinatos e incluso la muerte(producida por intentos de robo, por ajustes de cuentas o por susimple consumo prolongado). Es una droga de bajo precio y sumamenteplacentera, muy placentera, atrapa a cualquiera en la primera dosisy por desgracia nuestros niños están propensos, frágiles dehundirse en este abismo y podemos evitarlo. MAS VALE CREARCOSTUMBRES, QUE CORREGIR MAÑAS. No me queda la menor duda, nadiequiere un drogadicto en casa, pero mi pregunta es ¿qué estáshaciendo para evitarlo? ¿Conoces de un programa gubernamental oprivado de prevención de esta peligrosísima droga?

 ¿El alcoholismo y la drogadicciónson hereditarios? El alcoholismo es una enfermedadadictiva, progresiva y mortal, que afecta tanto al sujeto que lopadece como a las personas que lo rodean. El alcohólico es aquellapersona que ya perdió la capacidad de gobernar al alcohol, ahoraes el alcohol el que lo gobierna a él. Pero, ¿cómo saber cuandouna persona es alcohólica y qué se puede hacer para ayudarlo?Para aclararnos estas dudas, se entrevistó al Dr. José AntonioElizondo López, médico psiquiatra especialista en adicciones.

¿Cuáles son los síntomas que padece unalcohólico? Una persona que padece alcoholismo tieneobsesión por la bebida, es decir, está pensando continuamente enconsumirla. Cada vez que tiene alguna tensión, depresión o parapoder divertirse en una fiesta, necesita consumir alcohol parasentirse bien. En cuanto este individuo empieza a beber, desarrollaun mecanismo compulsivo que le impide parar, entonces bebeexcesivamente y esto le crea problemas con su familia, su trabajo,la sociedad, su salud.

¿A qué edad es más frecuente el alcoholismo?El alcoholismo es la enfermedad más democrática que existe,afecta desde los doce años, hasta los noventa años de edad.Existen problemas de alcoholismo en los adolescentes, en el adultojoven, en el adulto mayor y en las personas de la tercera edad.Esta enfermedad puede afectar a personas en edad avanzada, esdecir, una persona puede pasar por toda su adolescencia sin probaralcohol o sólo consumirlo esporádicamente y llegar a la adultez oa su vejez para convertirse en un alcohólico. Esto se debe a queexisten dos tipos de alcoholismo: Genético, en este tipo dealcohólico la genética es lo que más influye, son las personasque empiezan a beber desde la adolescencia y que generalmentedesarrollan el alcoholismo hacia los 25 o 30 años de edad, son losindividuos que los primeros treinta años de vida no sufren dealcoholismo y después por razones de trabajo, de su medio ambienteo de condiciones existenciales desarrollan esta enfermedad. Estetipo de alcoholismo tardío es muy típico en jubilados,pensionados, viudas, etc.

¿Existen grados de alcoholismo? No, cuando unapersona desarrolla la adicción al alcohol, es un fenómenoirreversible, lo que puede clasificarse en grados es el bebedor. Nose debe confundir a un bebedor con un alcohólico. Un bebedor puedeser: abstemio, es la persona que bebe muy excepcionalmente;moderado, es el que bebe responsablemente, moderadamente,prácticamente nunca se va a emborrachar por su manera de beber.Bebedor excesivo, que aunque todavía no sea adicto al alcohol síbebe excesivamente, se intoxica, presenta cuadros de borrachera confrecuencia y genera problemas en las reuniones o lugares en dondese encuentre bebiendo. El bebedor excesivo es un pre-alcohólico,muchos bebedores excesivos se convierten en alcohólicos.

¿En qué momento se convierte un bebedor excesivo en unalcohólico? Existen dos parámetros clínicos paradiagnosticar el alcoholismo, y estos son: *Elfenómeno de tolerancia: Cuando un bebedor excesivo llega atolerar tanto el alcohol, es decir consume grandes cantidades sinaparentemente emborracharse, significa que ya desarrolló un altogrado de tolerancia hacia el alcohol, y ahí podemos decir quecruzó la frontera entre un bebedor excesivo y se convirtió en unalcohólico.

*El síndrome de supresión: cuando unbebedor tiene que “curarse la cruda” al día siguiente y bebermás alcohol para aliviar los síntomas de “la cruda”,significa que ya es una adicción, ya es un alcohólico.

¿La enfermedad del alcoholismo puede serhereditaria? No podríamos decir que el alcoholismo eshereditario, porque si esto fuera cierto se podría determinarcuál de los hijos de un alcohólico lo será también, sin embargosí existe una predisposición genéticamente determinada, demanera que los hijos de alcohólicos tienen un 75% más deprobabilidades de tender hacia esta enfermedad, que los individuosque no provienen de una familia con este padecimiento. Es un malemocional.

¿Cuáles son los factores que provocanalcoholismo? Es una enfermedad multifactorial, la producentres factores principales que son:

*Biológico. Es el factor genético,sumado al neuroquímico, ya que existe un trastorno en la químicacerebral del alcohólico psicológico, que son las alteraciones depersonalidad que trae el individuo, es una especie devulnerabilidad psicológica. Generalmente la persona que sufre dealcoholismo demuestra problemas para manejar adecuadamente susemociones. *Sociocultural. Es el entorno,un medio ambiente adecuado para la bebida, ciertos medios detrabajo, lugares de diversión que propician la bebida. Esnecesario tener en cuenta que el alcoholismo es una enfermedadbio-psico-social.

¿El alcohol puede propiciar el consumo de otrasdrogas? Lamentablemente el alcohol es la puerta de entradaa otras drogas, generalmente lo que se observa es que la primeradroga que se consume es la nicotina, después el alcohol y de ahía la marihuana, cocaína y otros estupefacientes. Esto sucedeprincipalmente entre los jóvenes, sin embargo no se puedegeneralizar, ya que no todos los individuos que se convierten enalcohólicos consumen otro tipo de drogas.

¿A dónde se puede acudir para la rehabilitación deuna persona alcohólica? Para la recuperación de unapersona que padece alcoholismo es necesario buscar ayudaprofesional, ya sea en centros especializados o en consultasindividuales con personas expertas en adicciones. Además existengrupos de autoayuda como ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS; si una personabusca estas dos opciones, tendrá grandes posibilidades derecuperarse.

 Más sobre elalcoholismo

Es importante tener en cuenta que la recuperación del pacientedependerá de las motivaciones reales que tenga para dejar deconsumir alcohol. Si el alcohólico realmente tiene deseos de dejarde tomar y acude en busca de ayuda profesional, su recuperaciónpodría ser notable. Desgraciadamente, según las estadísticas,aproximadamente un 60% de las personas que acuden a rehabilitaciónvuelven a beber y sólo un 40% se recuperan totalmente.

¿De qué manera puede ayudar la familia?

Es indispensable aceptar que se tiene un problema, además decambiar las actitudes para poder ayudar al alcohólico; algunasveces las familias son sobreprotectoras, resuelven todos losproblemas a los que se enfrenta el alcohólico, esto evita quereaccione, ya que siempre contará con alguien que lo saque decualquier apuro. Por otro lado existen familias que rechazanconstantemente al individuo, no desean saber nada de él y nunca leprestan atención. Es muy importante equilibrar las actitudesfamiliares, que no exista ni la sobreprotección ni el rechazoconstante. Un adicto al alcohol debe recibir ayuda, orientación yllevarlo con un profesional. Además, la familia que se encuentrainmersa en esta situación también está enferma, se vuelvenco-dependientes, por eso es necesario que acuda a gruposprofesionales o a nivel de autoayuda que les permita cambiar sucomportamiento y su trato con el enfermo.

¿El alcoholismo se puede prevenir?

Sí, la mejor manera de prevenir el alcoholismo es a través dela educación y el ejemplo. Existen programas de prevención delalcoholismo a nivel de adolescentes, maestros, alumnos, padres defamilia, etc. Las campañas educativas y de orientación para quela gente conozca los problemas que provoca el consumo excesivo dealcohol y así evitar el alcoholismo son muy importantes, lainformación y educación son las únicas formas de evitar que laspersonas consuman el alcohol o cualquier otro tipo de drogas.

De abuelos a padres, y de padres a hijos

La predisposición hacia los hijos es también emocional, laneurosis, la sumisión, miedos, frustración, mala comunicación,orgullo, soberbia y otras emociones negativas se transmiten de unageneración a otra, no permitamos que nuestros niños y jóvenes secontaminen con estas adicciones, hagamos cultura de prevención,comenzando por nosotros mismos y por nuestros hogares. No esperemosa que sea demasiado tarde. La gran fábrica de adictos ydelincuentes, de niñas madres, son los hogares disfuncionales ylas ausencias de leyes que pongan candados a esta maldita, perraenfermedad del alma. Por ejemplo, un drogadicto golpeador demujeres y niños no debe tener derecho de casarse por lo civil nivivir en unión libre debido a que volverá a dañar severamente aseres inocentes.Tarea: Infórmate, oriéntate, ten conciencia yofrece tus respetos a Su Majestad el alcohol.

Reitero, el mejor antídoto para que tus hijos no seanalcohólicos, drogadictos, fracasados y enfermos emocionales, essin duda el ejemplo, el amor y el respeto a la familia. Deseo queeste material te sea útil. ATENCION REYNOSA y franja fronteriza deTamaulipas, voy a regalar mi testimonio de vida, Salón Alcatracesfrente a Soriana Hidalgo, entrada libre, NO NIÑOS menores de 8años, 6 de la tarde 28 de abril. Gracias CIDAP, A.C. REYNOSA.

Muchas gracias por leerme y más por escribirme, ernestosalayandia@gmail.com,sigue la huella en twitter @teo_luna, búscame en Facebook,háblame 614 2 56 85 20.- Te recomiendo la siguiente liga https://www.youtube.com/watch?v=HM9j77louTA

¿El alcoholismo es una herencia genética?

Tener un drogadicto en casa, es peor que unamaldición

En mis recorridos por las escuelas primarias, secundarias ypreparatorias, dando el mensaje a los alumnos, maestros y familias,escucho esas voces inocentes de los niños que no se cansan depreguntar y de decirme sobre el alcoholismo de sus familiarescercanos, y que escuchan con atención toda la información que lessuministro con el fin de prevenir que caigan en las garras de estaperra, brava enfermedad, perversa, maldita del alma, que es elalcohol y las drogas, “la Saliva del Diablo”. Les digo, todo loque entra a tu cuerpo y altera tus emociones y tu sistema centralnervioso, se llama droga, y la cerveza es una droga. A ver, levantela mano -les pido- levante la mano quien conozca a una persona queconsuma de una a dos caguamas de cerveza al día. El levantamientode brazos y manos es generalizado, el consumo de cerveza en estaparte de México (Chihuahua) es altísimo en hombres y mujeres, pordesgracia las consecuencias en el abuso de esta y otras sustanciasmarcan parámetros nacionales donde estamos en los primeros lugaresen suicidios, en niñas madres y en madres solteras, en divorcios,en violencia doméstica, en delincuencia juvenil y en ninis.Primeros lugares también en muertes por sobredosis y alto consumoen marihuana, heroína, cocaína, inhalantes y otros. Tambiénestamos arriba en deserción escolar, y los índices de consumo dedrogas en niños, mujeres y hombres en general es extremadamentealto, muertes por accidentes de tránsito y accidentes laborales.Hay un exagerado consumo de cristal, que son anfetaminas y otrassustancias tóxicas fumadas, inhaladas o inyectadas, cuyacompulsión y adicción es meramente imposible de desintoxicar ylos daños físicos, mentales, emocionales y espirituales, sonirreversibles y mortales.

 Más información sobre elcristal

La droga conocida como “cristal“, también denominadaspeedy, meath, hielo, vidrio, tiza,… es un compuesto químico defórmula molecular denominado comúnmente como metanfetamina.Formas de consumo: vía oral: ingerida e inhalada, vía venosa:inyectada; efectos fisiológicos inmediatos: sensación debienestar, euforia, vitalidad excesiva. En resumen, exalta elánimo, hiperactividad, inhibición del sueño y el apetito,aumenta el apetito sexual. Duración de sus efectos en elorganismo: entre 6 y 12 horas. Efectos de su consumo: dañossomáticos (corporales), pérdida de piezas dentales, llagas en lapiel, incremento de la temperatura corporal y sudoración,envejecimiento prematuro derivado de la falta de sueño, caída delpelo (derivada de la ansiedad), infarto, hipertensión arterial.Daños psicológicos: cerebrales, ansiedad, pérdida de la memoria,deterioro intelectual, depresión y paranoia. Efectos sociales:violencia, delincuencia, violación, alejamiento o pérdida de lafamilia, amigos, pareja y trabajo, Exclusión social.

Todos estos efectos pueden traducirse en: delitos, violaciones,arrestos, prisiones de cárcel, asesinatos e incluso la muerte(producida por intentos de robo, por ajustes de cuentas o por susimple consumo prolongado). Es una droga de bajo precio y sumamenteplacentera, muy placentera, atrapa a cualquiera en la primera dosisy por desgracia nuestros niños están propensos, frágiles dehundirse en este abismo y podemos evitarlo. MAS VALE CREARCOSTUMBRES, QUE CORREGIR MAÑAS. No me queda la menor duda, nadiequiere un drogadicto en casa, pero mi pregunta es ¿qué estáshaciendo para evitarlo? ¿Conoces de un programa gubernamental oprivado de prevención de esta peligrosísima droga?

 ¿El alcoholismo y la drogadicciónson hereditarios? El alcoholismo es una enfermedadadictiva, progresiva y mortal, que afecta tanto al sujeto que lopadece como a las personas que lo rodean. El alcohólico es aquellapersona que ya perdió la capacidad de gobernar al alcohol, ahoraes el alcohol el que lo gobierna a él. Pero, ¿cómo saber cuandouna persona es alcohólica y qué se puede hacer para ayudarlo?Para aclararnos estas dudas, se entrevistó al Dr. José AntonioElizondo López, médico psiquiatra especialista en adicciones.

¿Cuáles son los síntomas que padece unalcohólico? Una persona que padece alcoholismo tieneobsesión por la bebida, es decir, está pensando continuamente enconsumirla. Cada vez que tiene alguna tensión, depresión o parapoder divertirse en una fiesta, necesita consumir alcohol parasentirse bien. En cuanto este individuo empieza a beber, desarrollaun mecanismo compulsivo que le impide parar, entonces bebeexcesivamente y esto le crea problemas con su familia, su trabajo,la sociedad, su salud.

¿A qué edad es más frecuente el alcoholismo?El alcoholismo es la enfermedad más democrática que existe,afecta desde los doce años, hasta los noventa años de edad.Existen problemas de alcoholismo en los adolescentes, en el adultojoven, en el adulto mayor y en las personas de la tercera edad.Esta enfermedad puede afectar a personas en edad avanzada, esdecir, una persona puede pasar por toda su adolescencia sin probaralcohol o sólo consumirlo esporádicamente y llegar a la adultez oa su vejez para convertirse en un alcohólico. Esto se debe a queexisten dos tipos de alcoholismo: Genético, en este tipo dealcohólico la genética es lo que más influye, son las personasque empiezan a beber desde la adolescencia y que generalmentedesarrollan el alcoholismo hacia los 25 o 30 años de edad, son losindividuos que los primeros treinta años de vida no sufren dealcoholismo y después por razones de trabajo, de su medio ambienteo de condiciones existenciales desarrollan esta enfermedad. Estetipo de alcoholismo tardío es muy típico en jubilados,pensionados, viudas, etc.

¿Existen grados de alcoholismo? No, cuando unapersona desarrolla la adicción al alcohol, es un fenómenoirreversible, lo que puede clasificarse en grados es el bebedor. Nose debe confundir a un bebedor con un alcohólico. Un bebedor puedeser: abstemio, es la persona que bebe muy excepcionalmente;moderado, es el que bebe responsablemente, moderadamente,prácticamente nunca se va a emborrachar por su manera de beber.Bebedor excesivo, que aunque todavía no sea adicto al alcohol síbebe excesivamente, se intoxica, presenta cuadros de borrachera confrecuencia y genera problemas en las reuniones o lugares en dondese encuentre bebiendo. El bebedor excesivo es un pre-alcohólico,muchos bebedores excesivos se convierten en alcohólicos.

¿En qué momento se convierte un bebedor excesivo en unalcohólico? Existen dos parámetros clínicos paradiagnosticar el alcoholismo, y estos son: *Elfenómeno de tolerancia: Cuando un bebedor excesivo llega atolerar tanto el alcohol, es decir consume grandes cantidades sinaparentemente emborracharse, significa que ya desarrolló un altogrado de tolerancia hacia el alcohol, y ahí podemos decir quecruzó la frontera entre un bebedor excesivo y se convirtió en unalcohólico.

*El síndrome de supresión: cuando unbebedor tiene que “curarse la cruda” al día siguiente y bebermás alcohol para aliviar los síntomas de “la cruda”,significa que ya es una adicción, ya es un alcohólico.

¿La enfermedad del alcoholismo puede serhereditaria? No podríamos decir que el alcoholismo eshereditario, porque si esto fuera cierto se podría determinarcuál de los hijos de un alcohólico lo será también, sin embargosí existe una predisposición genéticamente determinada, demanera que los hijos de alcohólicos tienen un 75% más deprobabilidades de tender hacia esta enfermedad, que los individuosque no provienen de una familia con este padecimiento. Es un malemocional.

¿Cuáles son los factores que provocanalcoholismo? Es una enfermedad multifactorial, la producentres factores principales que son:

*Biológico. Es el factor genético,sumado al neuroquímico, ya que existe un trastorno en la químicacerebral del alcohólico psicológico, que son las alteraciones depersonalidad que trae el individuo, es una especie devulnerabilidad psicológica. Generalmente la persona que sufre dealcoholismo demuestra problemas para manejar adecuadamente susemociones. *Sociocultural. Es el entorno,un medio ambiente adecuado para la bebida, ciertos medios detrabajo, lugares de diversión que propician la bebida. Esnecesario tener en cuenta que el alcoholismo es una enfermedadbio-psico-social.

¿El alcohol puede propiciar el consumo de otrasdrogas? Lamentablemente el alcohol es la puerta de entradaa otras drogas, generalmente lo que se observa es que la primeradroga que se consume es la nicotina, después el alcohol y de ahía la marihuana, cocaína y otros estupefacientes. Esto sucedeprincipalmente entre los jóvenes, sin embargo no se puedegeneralizar, ya que no todos los individuos que se convierten enalcohólicos consumen otro tipo de drogas.

¿A dónde se puede acudir para la rehabilitación deuna persona alcohólica? Para la recuperación de unapersona que padece alcoholismo es necesario buscar ayudaprofesional, ya sea en centros especializados o en consultasindividuales con personas expertas en adicciones. Además existengrupos de autoayuda como ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS; si una personabusca estas dos opciones, tendrá grandes posibilidades derecuperarse.

 Más sobre elalcoholismo

Es importante tener en cuenta que la recuperación del pacientedependerá de las motivaciones reales que tenga para dejar deconsumir alcohol. Si el alcohólico realmente tiene deseos de dejarde tomar y acude en busca de ayuda profesional, su recuperaciónpodría ser notable. Desgraciadamente, según las estadísticas,aproximadamente un 60% de las personas que acuden a rehabilitaciónvuelven a beber y sólo un 40% se recuperan totalmente.

¿De qué manera puede ayudar la familia?

Es indispensable aceptar que se tiene un problema, además decambiar las actitudes para poder ayudar al alcohólico; algunasveces las familias son sobreprotectoras, resuelven todos losproblemas a los que se enfrenta el alcohólico, esto evita quereaccione, ya que siempre contará con alguien que lo saque decualquier apuro. Por otro lado existen familias que rechazanconstantemente al individuo, no desean saber nada de él y nunca leprestan atención. Es muy importante equilibrar las actitudesfamiliares, que no exista ni la sobreprotección ni el rechazoconstante. Un adicto al alcohol debe recibir ayuda, orientación yllevarlo con un profesional. Además, la familia que se encuentrainmersa en esta situación también está enferma, se vuelvenco-dependientes, por eso es necesario que acuda a gruposprofesionales o a nivel de autoayuda que les permita cambiar sucomportamiento y su trato con el enfermo.

¿El alcoholismo se puede prevenir?

Sí, la mejor manera de prevenir el alcoholismo es a través dela educación y el ejemplo. Existen programas de prevención delalcoholismo a nivel de adolescentes, maestros, alumnos, padres defamilia, etc. Las campañas educativas y de orientación para quela gente conozca los problemas que provoca el consumo excesivo dealcohol y así evitar el alcoholismo son muy importantes, lainformación y educación son las únicas formas de evitar que laspersonas consuman el alcohol o cualquier otro tipo de drogas.

De abuelos a padres, y de padres a hijos

La predisposición hacia los hijos es también emocional, laneurosis, la sumisión, miedos, frustración, mala comunicación,orgullo, soberbia y otras emociones negativas se transmiten de unageneración a otra, no permitamos que nuestros niños y jóvenes secontaminen con estas adicciones, hagamos cultura de prevención,comenzando por nosotros mismos y por nuestros hogares. No esperemosa que sea demasiado tarde. La gran fábrica de adictos ydelincuentes, de niñas madres, son los hogares disfuncionales ylas ausencias de leyes que pongan candados a esta maldita, perraenfermedad del alma. Por ejemplo, un drogadicto golpeador demujeres y niños no debe tener derecho de casarse por lo civil nivivir en unión libre debido a que volverá a dañar severamente aseres inocentes.Tarea: Infórmate, oriéntate, ten conciencia yofrece tus respetos a Su Majestad el alcohol.

Reitero, el mejor antídoto para que tus hijos no seanalcohólicos, drogadictos, fracasados y enfermos emocionales, essin duda el ejemplo, el amor y el respeto a la familia. Deseo queeste material te sea útil. ATENCION REYNOSA y franja fronteriza deTamaulipas, voy a regalar mi testimonio de vida, Salón Alcatracesfrente a Soriana Hidalgo, entrada libre, NO NIÑOS menores de 8años, 6 de la tarde 28 de abril. Gracias CIDAP, A.C. REYNOSA.

Muchas gracias por leerme y más por escribirme, ernestosalayandia@gmail.com,sigue la huella en twitter @teo_luna, búscame en Facebook,háblame 614 2 56 85 20.- Te recomiendo la siguiente liga https://www.youtube.com/watch?v=HM9j77louTA

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